Thursday, November 09, 2006 |
STRATEGI MENGINGAT YANG BAIK |
Strategi mengingat yang baik merupakan serangkaian kata-kata kita hubungkan menjadi suatu kalimat yang baik dan mudah diingat. Menganggap suatu informasi tidak penting merupakan alasan paling umum mengapa suatu imformasi dilupakan. Kita hanya mengingat hal-hal yang menarik minat kita. Aspek penting dalam mengingat adalah perhatian dan focus. Stress yang kronis tidak baik untuk ingatan karena dapat mengurangi ketepatan ingatan. Jika kita stress, akan memacu keluarnya hormon kortisol yang memberi tambahan energi, tapi mengurangi ketepatan ingatan.
mainorarchivepage>
baca selengkapnya..
|
posted by Arafat @ 11:38 PM |
|
|
|
|